NOBILES Days

2009-10-03

Lucky Hit!

まだまだ右足にはギプスをはめたまま。当然、右膝は曲げることが出来ないし、まだ体重をかけることもできない。
それでも、少しでも日常生活に戻れる方向でのリハビリは進みつつあり、昨日は松葉杖を使って3階まで階段で昇り、降りる練習をした。
1週間のベッド生活で体力も大分落ちているのか、たったそれだけでもかなりへとへとになった。

松葉杖での階段は、昇りの方が体力を使うように思えるかもしれないが、実は昇りの方が楽だ。踏み出したい段の一段下に杖を突き、健康な左足をスッと載せるだけ。いざという時には前に倒れればそれで済む。下りの方がはるかに怖い。踏み出す段に先に杖を突いて、そこに全体重を載せて下に向かって左足を踏み出さねばならない。もし杖をついたところが濡れていたりすると滑る危険がある。バランス崩して前に倒れれば落ちるし、後ろも見えないからどう落ちるか分からない。極力勘弁願いたいと思う。

来週半ばには抜糸とギプスの巻き直しが行われる予定だ。とりあえずの退院に向けてのプログラムは進行している。日常生活への復帰はまだまだかかりそうだ。

さて、時計を少し戻して手術翌日の入院日記に戻ろう。

Spider Lily